現時最熱門的減肥療程非「冷凍溶脂」莫屬,但其實效果有無用?今次 Medskin Plus 將為大家詳細講解冷凍溶脂的技術原理、效果、潛在副作用等資訊,最後更有專業冷凍溶脂療程推介!
冷凍溶脂原理
冷凍溶脂(CoolSculpting )是一種非入侵性減肥療程,原理是利用脂肪細胞對低溫的不耐受性,來破壞脂肪細胞,再隨新陳代謝排出體外,達到減肥效果。
冷凍溶脂過程
進行冷凍溶脂時,會先在治療部位敷上凝膠保護墊,冷凍溶脂通過特製的設備對目標區域進行降溫,通常在0℃到-11℃之間。經過一段時間的治療,部分脂肪細胞會因受到冷凍而開始凋亡。治療後,身體會在幾周到幾個月的時間內逐漸清除這些細胞。大多數患者可在一個月後看到明顯的效果。
冷凍溶脂與其他減肥療程有什麼分別?
市面上有不同的減肥療程,例如:HIFU減肥、射頻溶脂、激光溶脂等,都是透過將能量注入脂肪細胞層,並將脂肪擊碎溶解,然後將其排出體外,達到減肥效果,全程無入侵性,以下是各療程的詳細比較:
療程類型 |
技術原理 |
減脂方式 |
是否破壞脂肪細胞 |
入侵性 |
其他效果 |
冷凍溶脂 |
以 -10°C 冷凍波凍死脂肪細胞 |
令脂肪細胞凋亡 ,隨新陳代謝排出體外 |
是(永久減少脂肪細胞) |
非入侵性 |
|
射頻溶脂(RF) |
高頻能量加熱脂肪層 |
溶解脂肪,再排出體外 |
否(減少脂肪體積) |
非入侵性 |
輕微緊膚效果 |
HIFU 高能量超聲波 |
超聲波聚焦加熱脂肪層 |
震碎脂肪細胞 |
否(用於淺層脂肪) 深層HIFU可以減少脂肪細胞 |
非入侵性 |
提拉緊緻 |
激光溶脂 |
透過激光能量加熱脂肪 |
軟化脂肪細胞 |
否(刺激脂肪代謝) |
非入侵性 |
能促進膠原增生 |
溶脂針 |
化學或中醫方式刺激脂肪代謝 |
促進脂肪細胞 分解 |
否 部分溶脂針可以,不是全都唔可以 |
入侵性 |
冷凍溶脂有用嗎?3大效果一覽!
1. 減少脂肪細胞數量
冷凍溶脂獲美國 FDA 認證,能永久減少脂肪細胞數量,並非單純縮小脂肪體積。根據多項臨床研究顯示,每次冷凍溶脂療程可減少約 22–27%的局部脂肪厚度 (最新研究指出) ,而被破壞的脂肪細胞亦不會再生。
2. 局部減脂
冷凍溶脂能針對特定部位的脂肪細胞,例如:Byebye 肉、臀部、肚腩、大腿、副乳、雙下巴等,根據用家的需要,達到局部減肥的效果。
3. 減少皮膚鬆弛風險
冷凍溶脂需等待脂肪細胞慢慢化謝,一般要2至3星期才見效,讓皮膚有足夠時間適應體型變化,減低因體型突然變化,導致皮膚鬆弛的風險。
冷凍溶脂適用於什麼部位?
冷凍溶脂適合身體大部分部位,但要留意不是所有部位都可以進行冷凍溶脂,例如:女性胸部,女性乳房位置除脂肪外,亦有很多乳腺等乳房組織,應避免療程後有機會引起不適;小腿,小腿位置肌肉比例高,脂肪較少,冷凍效果有限。
而冷凍溶脂可用以下位置:
冷凍溶脂適用部位 |
效果 |
腰側 |
達到修腰效果 |
下腹/肚腩 |
減肚腩 |
大腿內側 |
女士常見煩惱位置,改善腿型 |
手臂(Byebye 肉) |
緊緻手臂線條,改善byebye肉 |
腰背中段 |
特別針對背部脂肪厚層 |
腋下外側 |
改善副乳問題 |
臀部底部 |
解決臀部與大腿交界的脂肪堆積 |
腰間(Call機位) |
收緊腰部線條 |
肚臍下腹 |
減肚腩 |
雙下巴(部分機型適用) |
緊緻臉部輪廓 |
背部 |
減少虎背問題 |
冷凍溶脂價錢參考
冷凍溶脂價錢是按部位計算,每個部位約$2500-$5500,如果儀器探頭越多,溶脂範圍越大,價錢便越貴。
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不同冷凍溶脂療程有什麼分別?
市面上有多種冷凍溶脂療程,包括:Ultimate Cryolipolysis - Cool Contouring 旗艦版冷凍溶脂、CoolSculpting 及 CoolSculpting Elite,它們各有不同形狀/尺寸的探頭,而且治療時間、冷凍溫度亦有分別:
1. Cool Sculpting
「Cool Sculpting」 由美國生產,不能手動調節溫度,療程時間約35-60分鐘,設多個探頭選擇,能用於不同的身體區域,以下是一些常見的治療頭:
- CoolFit 治療頭:適用於長條狀區域,如大腿或手臂。
- CoolCore 治療頭:適用於腹部區域,可以針對腹部的上部、下部或側部進行治療。
- CoolCurve+ 治療頭:適用於曲線區域,如臀部或側腰區域。
- CoolMini 治療頭:專為雙下巴而設計,也可用於其他小區域的治療,如膝蓋、副乳。
2. CoolSculpting Elite
「CoolSculpting Elite」 同樣由美國生產,療程時間約35-75分鐘,不能手動調節溫度,支援兩個冷凍探頭同時輸出,並引入了最新的探頭設計,以提高治療效果和效率。
- Elite Flat Small 治療頭:適用於小型區域,如手臂、腹部或大腿。
- Elite Flat Large 治療頭:適用於大型區域,如腹部、臀部或背部。
- Elite Curved Plus 治療頭:適用於曲線區域,如側腰、腰部或內外大腿。
3. Ultimate Cryolipolysis - Cool Contouring 旗艦版冷凍溶脂
「Ultimate Cryolipolysis - Cool Contouring 旗艦版冷凍溶脂」由韓國生產,能因應脂肪厚度來調整溫度,整個療程時間約30-45分鐘,同時支援4個探頭同時輸出,並設有多款探頭選擇,在治療時間及效率都勝於其餘兩種機款:
- Small 治療頭:適用於小型區域,如雙下巴、膝蓋、副乳。
- Medium 治療頭:適用於中型區域,如腹部、手臂、臀部或背部。
- Large 治療頭:適用於大型區域,如大腿、腹部、臀部或背部。
項目 | 旗艦版冷凍溶脂 | CoolSculpting 冷凍溶脂 | CoolSculpting Elite 冷凍溶脂 |
---|---|---|---|
出產地 | 韓國 | 美國 | 美國 |
冷凍輸出 | 可因應脂肪厚度調控溫度 | 不能調控溫度 | 不能調控溫度 |
治療時間 | 30–45分鐘 | 35–60分鐘 | 35–75分鐘 |
治療位置 | 上下腹部、上手臂、副乳、背部、大腿、臀部、雙下巴、膝蓋 | 大腿內外側、腰側、腹部、副乳、上臂、上臀、臀底線及雙下巴 | 大腿內外側、腰側、腹部、副乳、上臂、上臀、臀底線及雙下巴 |
同步療程 | 一部儀器可同時4頭輸出 | 一部儀器只可輸出1個頭 | 一部儀器可同時2頭輸出 |
治療頭 | - Small:適用於小型區域,如雙下巴、副乳或膝蓋 - Medium:適用於中型區域,如上手臂、腹部、臀部或背部 - Large:適用於大型區域,如大腿、臀部或背部 |
- CoolFit:適用於長條狀區域,如內大腿、外大腿或手臂 - CoolCore:適用於腹部區域,可針對腹部上、下部或側部進行治療 - CoolCurve+:適用於曲線區域,如臀部或腰側區域 - CoolMini:適用於雙下巴設計,也可用於其他小區域治療 |
共7款治療頭: Elite Curve 150(肚、腰、手臂,療程更快更廣) Elite Flat 165(手臂、大腿內側) Elite Surface 150(大腿外側) |
認證 | 醫療CE認證 | 美國FDA | 美國FDA |
原理 | 利用7倍脂肪細胞比其他皮膚細胞更容易冷卻的特性,以特定低溫針對脂肪細胞令其凋亡, 身體的免疫系統會將已凋亡的脂肪細胞自然排出體外。 臨床研究顯示,一次冷凍後,冷凍溶脂可使治療部位的皮下脂肪減少不少於25%。 |
冷凍溶脂副作用/後遺症
雖然冷凍溶脂屬於非入侵性療程,亦獲美國 FDA、醫療CE等多個認證,但亦有機會出現輕微副作用,以下是常見的冷凍溶脂副作用:
1. 短暫性紅腫
探頭吸力可能會令皮膚可能會出現短暫性紅腫、瘀青,一般會在數小時至數天內消退。
2. 凍傷皮膚
如果溫度控制不當,或沒有使用保護墊,便會機會令皮膚凍傷或出現水泡,一般數天至一星期便會消退。如果情況嚴重,更有機會機會留下疤痕,恢復時間極長,因此如果想做冷凍溶脂,便要到專業美容院進行療程,減低受傷機會。
3. 反常性脂肪增生(Paradoxical Adipose Hyperplasia, PAH)
屬於極罕見的副作用,治療部位可能出現無痛性的脂肪組織增生,通常在療程後幾個月內出現。
4. 短暫性肌膜不適
由於脂肪層受到冷凍刺激,治療位置有機會出現緊繃或酸痛感,只要休息數天便能自然消退。
什麼人不適合做冷凍溶脂?
1. 患有肝臟疾病或肝功能異常
冷凍溶脂過程中被凍死的脂肪細胞,會經由淋巴系統與肝臟代謝排出體外,會對肝臟會造成一定負擔,因此如果肝功能異常,一般不建議進行冷凍溶脂。
2. 患有皮膚過敏或皮膚疾病
如皮膚容易出現過敏,或患有濕疹、蕁麻疹等,都不宜進行冷凍溶脂,以免對皮膚造成刺激。
3. 過瘦或皮膚鬆弛
建議脂肪層需達1吋厚,才進行冷凍溶脂,否則探頭吸附時有機會扯傷皮膚及肌肉。
常見問題
1. 冷凍溶脂效果可以維持多久?
冷凍溶脂能永久減少脂肪細胞的數量,因此能達到長期減肥效果。但如果不節制飲食及適量運動,亦會令脂肪細胞積聚,導致反彈。
2. 做冷凍溶脂會痛嗎?
冷凍溶脂只會有極輕微痛楚,美容師會按脂肪厚度,來調整吸力及溫度,將不適感減到最低。
3. 冷凍溶脂要做幾次才有效果?
冷凍溶脂效果通常在療程後 2 至 3 星期開始見效,約8 至12星期達到最佳減脂效果。根據臨床數據,單次療程可減少約 22% 至 27% 的脂肪厚度,但具體效果會因個人體質、脂肪量及代謝速度而異。以下為各部位的參考次數建議:
治療部位 |
建議療程次數 |
腰側、肚腩 |
2–4 次 |
手臂、大腿內側 |
1–3 次 |
雙下巴(視機型而定) |
1–2 次 |
4. 進行冷凍溶脂前後要注意什麼?
療程前應避免進食過飽,並穿著寬鬆衣物;而療程要避免劇烈運動及浸浴,以免刺激皮膚。